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为什么孩子会有负面的抱怨呢

来源:学大教育     时间:2013-09-01 22:25:24


以下资讯是淮安一对一家教心里咨询专家根据自身经验为大家编辑整理的,针对孩子的一心里问题,给出相应的解答方式,一起来看一看,为什么孩子会有负面的抱怨呢?

最近让我烦恼的一件事是:我突然发现以前不喜欢抱怨的女儿最近总是喋喋不休地抱怨这抱怨那。

譬如:往书桌面前一坐,她就会说,烦死了,每门课都这么多作业,不做到夜晚十点多估计是做不完的,老师真不拿我们当人。

在餐桌上,她会说:学校的饭菜越来越差,都没有人愿意吃,包子饺子看了都觉得恶心,班上好多同学中午都想方设法出去买吃的。

在看电视时,她会说:现在这些编剧都脑子进水了吧?弄这么弱智的剧情,糊弄幼儿园的小朋友吧?

周末,请她出去散步,她会说:哎呀呀,饶了我吧,车多人多,到哪儿不是找罪受?

咦,以前不这样的啊。最近这是咋啦,仿佛在她的生活中,好像处处都是令她不满的人和事,总没有快乐的时候。是压力太大?还是长大了?看待问题很刁钻?

我知道,抱怨必定让人产生负面的情绪,有人说:抱怨抱怨,越抱越怨,最后让自己痛苦不堪。究竟是什么原因让女儿产生了这些负面的抱怨情绪呢?我们又有哪些应对的办法呢?

原因其一:逃避现实,拒绝行动。譬如,你抱怨作业多,如果你抓紧时间做不就得了呗?未必抱怨能减少你的作业量?抱怨能帮助你快速完成作业?借由抱怨来逃避现实的人,往往只对寻找外界的不利因素感兴趣,认为不顺利都是由这些不可控的因素造成的,所以不会去设法改变现状。这种习惯性的自我保护,使他们失去了责任感和行动力。

应对办法:反思抱怨,立马行动。如果我们想抱怨的时候,我们应该冷静下来思考一下:我抱怨的事情果真像我想象的这么严重么?有没有其他的可能呢?我如果放学一回来不是把时间用来抱怨,用来嘀嘀咕咕,而是立马开始进入状态认真写作业,真的会写到十点多吗?就算写到十点多,那是不是比我耗时抱怨要提前许多呢?

原因其二:放大负面,不断强化。譬如,你抱怨食堂饭菜差,那是你一味依恋家里妈妈的饭菜,妈妈一天只做三个人的饮食,而营养餐公司得照顾多少孩子的口味啊?话说众口难调,不是今天才说吧?如果我们调整好心态,不过度强化我不喜欢吃包子不喜欢吃饺子,不断放大问题的严重性,把自己关入悲惨世界而无法逃脱。当你的思绪总是围绕着倒霉来展开,那么还有食欲吗?

应对办法:化抱怨为改变,弱化负面。我们在改变他人比较难的时候,就改变自己呗。譬如你抱怨学校提供的包子饺子不爱吃,那你就尝试喜欢吃包子吃饺子,如果你不挑食,那不什么饭菜都适应?你认为周末四处都是车多人多,那么你错峰出行啊,你讨厌汽车尾气,咱就到公园绿化地带多的地方吸氧不成么?凡事我们都应该多看积极一面,而不是过分强调消极面啊。

我对孩子说,如果我成天对你也是抱怨连连:你怎么成绩没有谁谁谁强,你怎么又把鞋带没有系牢实?你为什么一个错误老犯呢?面对我的喋喋不休的抱怨,你高兴么?如果我只是把这些抱怨挂在嘴边,而没有着手和你一起想办法解决问题,将抱怨化为改变,落实到实际行动之中,那我就是抱怨三天三夜,抱怨的事情也会毫无改变啊?并且,喜欢抱怨的人,不仅在自己的生活中缺失了幸福感,还会对他人的幸福感造成干扰和破坏呢。

淮安学大教育网专家提醒:抱怨是不能解决任何问题的,为何不把抱怨的时间用来做其他更有用的事情呢?以上我们淮安学大教育为你讲解的解决问题的方法,希望能够得到你的采纳。

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